La question du rajeunissement du visage inquiète de nombreuses personnes. Parlons-en aujourd'hui.
Chaque femme veut être attirante, attirer le regard des hommes et recevoir des compliments de leur part. Et si elle remarque des rides sur son visage, alors, bien sûr, elle s'énerve.
Mais dans ce cas, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, car... Il existe de nombreuses façons d'arrêter de vieillir. Il s'agit du nettoyage du visage, des microcourants, de la galvanisation, du peeling superficiel et d'autres techniques. Mais cela ne signifie pas que si une femme n'a pas la possibilité de consulter une esthéticienne, elle ne peut pas bien paraître.
Soins à domicile compétents, incl. le nettoyage, la tonification, l'hydratation et l'utilisation de techniques spéciales préserveront la beauté de votre visage et arrêteront le vieillissement. Vous pouvez apprendre à bien paraître sans recourir à des interventions sérieuses sur le corps.
Les masques, compresses, gommages, toniques et massages ont un bon effet. Vous pouvez faire des glaçons avec des herbes médicinales.
Avantages des soins anti-âge à domicile
Réaliser des soins anti-âge à domicile présente de nombreux avantages :
- C'est simple. Dans la salle de bain de toute femme au foyer, vous trouverez sûrement des produits qui peuvent être utilisés pour préparer des masques ;
- Sans risque. Les cosmétiques faits maison sont généralement fabriqués à partir d’ingrédients naturels. Ne contient pas de composants dangereux pouvant avoir un effet négatif sur la peau ;
- Confortable. Pour effectuer les procédures, vous n'avez pas besoin d'aller au salon et de perdre du temps. Vous pouvez les préparer avant de préparer le déjeuner ou pendant une pause entre le travail ;
- Économiser de l'argent. Les ingrédients achetés sont généralement peu coûteux.
Rajeunissement du visage à la maison
Les masques anti-âge conviennent au rajeunissement du visage à la maison. Mais avant de les utiliser, il faut nettoyer la peau du sébum et du maquillage. N'importe quelle huile végétale fera l'affaire. Pour éliminer la couche cornée, vous pouvez utiliser un gommage à base de crème sure, de fraises et de miel.
Masques
Le plus souvent utilisé pour le rajeunissement du visage. De nombreux produits sont utilisés pour leur préparation : miel, farine, œufs, crème sure, levure, etc.
Voici quelques recettes pour de tels masques :
Masque au lait
Pour le préparer, vous aurez besoin de :
- 0,5 c. farine;
- 15 ml de lait ;
- 1 jaune d'oeuf.
Mélangez bien tous les ingrédients et appliquez le mélange obtenu sur votre visage, voire sur votre cou. Ajoutez 2-3 gouttes de jus de citron à l'eau tiède et rincez le masque avec cette eau.
Masque à la pomme de terre
Convient aux peaux sèches et relâchées.
Ingrédients requis:
- 1 à 2 pommes de terre ;
- 1 cuillère à soupe. l. lait;
- 0,5 c. huile d'olive.
Il faut faire bouillir les pommes de terre « dans leur veste », les éplucher et les écraser. Ajouter le lait et le beurre. Appliquer uniformément sur le visage et laisser agir 25 minutes. Rincez ensuite à l'eau froide.
Avant d'appliquer le masque, vous devez nettoyer la peau et éliminer les peaux mortes. Ensuite, faites-le cuire à la vapeur avec une compresse aux herbes.
L'application d'un masque sur une peau cuite à la vapeur augmente son efficacité et favorise une pénétration plus profonde des substances bénéfiques dans les couches de l'épiderme.
Il vaut mieux le faire le soir. Après avoir retiré le masque, lubrifiez votre visage avec une épaisse couche de crème de nuit.
La composition des masques n'a pas besoin d'être réalisée à l'avance. Utilisez uniquement un mélange frais. Pour obtenir un résultat positif, il est conseillé de faire des masques anti-âge 1 à 2 fois par semaine. Après la procédure, vous ne devez pas utiliser de produits cosmétiques décoratifs pendant plusieurs heures. Les masques peuvent être alternés les uns avec les autres.
Il faut non seulement connaître les secrets de préparation des masques, mais aussi respecter les recommandations des dermatologues :
- Fabriquez des masques en cours 2 à 3 fois par semaine. Après 2 mois, faites une pause de 4 à 6 mois. Après cela, le cours peut être répété ;
- Il est conseillé de laver les masques avec de l'eau minérale non gazeuse et non salée. Il n'est pas recommandé d'utiliser l'eau du robinet. Cette eau contient de l'eau de Javel et d'autres substances nocives qui peuvent nuire à l'état de l'épiderme ;
- Si vous souffrez de lésions cutanées, d'herpès ou d'eczéma, vous devez éviter d'utiliser des masques.
L'épiderme est la couche externe de la peau.
Compresses rajeunissantes
Les compresses sont utilisées pour resserrer les pores, éliminer les graisses, augmenter le tonus et augmenter l'élasticité.
Voici quelques recettes de compresses :
Avec des pétales de roses
Seulement 3 procédures raffermiront la peau, lisseront les rides fines et élimineront l'inflammation.
Pour la compresse vous aurez besoin:
- 10 pétales de roses fraîches ;
- 1 verre d'eau.
Versez de l'eau sur les pétales, portez à ébullition et laissez refroidir. Humidifiez légèrement un visage et un cou propres avec la solution obtenue et appliquez des pétales de rose. Fabriquez un masque avec du film alimentaire. Pour ce faire, percez des trous pour le nez, les yeux et les lèvres. Et appliquez-le sur les pétales pendant 40 minutes.
Au thé vert
Pour la préparation, vous avez besoin de thé en feuilles. 1 cuillère à soupe. l. versez un verre d'eau bouillante sur le thé. Refroidir avant utilisation.
À la camomille
1 c. Versez un verre d'eau bouillante sur les fleurs de camomille et laissez reposer 20 minutes dans un thermos. Après cela, filtrez. Pour les compresses, utiliser l'infusion tiède. Il tonifie et apaise la peau, procurant une sensation de propreté et de fraîcheur.
Avec de l'aloès
1 c. jus d'aloès versez 1 verre d'eau plate.
Avec du rose musquée
2 cuillères à soupe. l. Versez un verre d'eau bouillante sur les baies séchées et laissez reposer une demi-heure.
Au concombre
Le concombre est un produit universel qui peut être utilisé pour créer des toniques, des masques et des compresses. Pour préparer une compresse, vous aurez besoin du jus d'un concombre mélangé à un verre d'eau propre.
Avant d'appliquer la compresse, vous devez d'abord imbiber le tissu d'huile végétale et ensuite seulement appliquer le mélange.
Pour plus d'effet, pour fermer les pores et tonifier la peau, après la compresse, vous devez vous laver le visage à l'eau froide ou essuyer la peau avec un glaçon.
Massage rajeunissant
Le massage est l'un des moyens de rajeunir rapidement le visage et le corps dans son ensemble. Des techniques de massage spéciales sont utilisées pour accélérer la circulation sanguine, resserrer la structure musculaire, éliminer les bajoues et le double menton et lisser les rides.
Le massage peut être effectué quotidiennement et de préférence le matin.
Pour le massage, vous devrez mélanger 1 c. ricin et huile d'olive. Le mélange obtenu doit être appliqué sur le visage dans un mouvement circulaire dans la direction des lèvres vers les coins externes des yeux. Répétez tous les mouvements dans la direction opposée.
Effectuez des mouvements de caresses avec de légères pressions du milieu du front vers les tempes et le dos. Frottez la peau de haut en bas. Il est facile de tapoter précisément sur toute la surface du visage, derrière les oreilles, sur le cou, sous le menton.
Comment se rajeunir
Alternative aux injections d’acide hyaluronique à domicile :
Hydratation de l'intérieur
- Il est nécessaire d'observer le régime de consommation d'alcool - vous devez boire 30 ml d'eau propre pour 1 kg de poids par jour. Il est préférable de boire de l’eau tiède plutôt que froide ;
- Mangez plus de fruits et de légumes crus, de préférence oranges et jaunes.
Humidification à l'extérieur
- Nettoyez correctement votre peau. Après le lavage, veillez à le tonifier avec un tonique ou une lotion ;
- Hydratez-vous pendant la journée avec des huiles. Prendre soin des huiles aide la peau à ne pas perdre ses fonctions barrières qui aident à retenir l’humidité à l’intérieur.
Stimuler la synthèse de votre propre acide hyaluronique
- Pendant la journée, vous devez bouger davantage, marcher au moins une demi-heure ;
- Passez plus de temps à l’air frais ;
- Faites un massage de drainage lymphatique, par exemple japonais ou classique.
Nettoyer la peau avec les masques en tissu japonais selon Chizu Saeki
Pour ce faire, vous aurez besoin de serviettes en coton, d'une lotion ou d'une composition de masque. Serviette 
humidifier avec de l'eau propre puis tremper dans une lotion ou une composition de masque.
Appliquer sur le visage dans l'ordre suivant : nez – partie nasogénienne – front – sous les yeux – joues – menton – cou. Tenez pendant 3 minutes, puis retirez le masque.
Pour renforcer l'effet, si vous n'êtes pas sujet à la rosacée, vous pouvez appliquer une serviette chaude sur votre visage avant d'appliquer la serviette.
Comment prévenir le processus de vieillissement
Pour stopper le vieillissement prématuré de la peau et garder votre visage en bon état et soigné, vous devez respecter quelques conditions simples :
- Il faut abandonner les mauvaises habitudes. La consommation d'alcool et le tabagisme entraînent une vasoconstriction et une détérioration du teint. En conséquence, l'épiderme reçoit moins d'oxygène et de nutriments, ce qui entraîne une perte d'humidité et la formation de rides ;
- La peau autour des yeux est affectée négativement par le manque de sommeil et le stress. Des cernes apparaissent au niveau de la paupière inférieure. Pour éviter cela, vous devez dormir sur un oreiller confortable et sur le dos ;
- Une longue exposition au soleil entraîne un vieillissement précoce de la peau, car les rayons du soleil assèchent la peau. Par conséquent, avant de sortir par temps chaud, vous devez utiliser des produits contenant des filtres solaires ;
- La peau nécessite des soins quotidiens : nettoyage, hydratation, nutrition. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des méthodes professionnelles et traditionnelles ;
- Pour améliorer la circulation sanguine, vous devez faire de l'exercice et marcher ;
- Pour éviter la peau sèche, vous devez boire environ 2 litres d’eau propre par jour.
Pour préserver la beauté et la jeunesse, il est nécessaire de bien manger afin que le corps puisse recevoir la quantité requise de vitamines, de minéraux et d'acides polyinsaturés oméga. Substances qui ont un effet positif sur l'épiderme.
J'ai essayé de parler en détail de la façon de rajeunir votre peau à la maison.
Bonne chance, chers lecteurs !